Coordonarea incadreaza informatia primita de la sistemul vestibular al organismului care are rolul de a directiona corpul atat in statica cat si in dinamica sau miscare. Se afla in stransa legatura cu echilibrul, fiind componenta care gestioneaza echilibrul. Aceasta este in totalitate dependenta de simtul vazului, auzului si de informatiile pe care le primeste de la sistemul osteo-articular, proprioceptiv. Coordonarea combina activitatea mai multor muschi simultan dintr-o schema de miscare continua pentru a genera o actiune complexa.

Pentru o astfel de executare este nevoie de control. In vederea recuperarii coordonarii trebuie sa retinem ca este un proces lent, care necesita multe repetari. Se lucreaza in general cu exercitii directionate pe engramele corticale pierdute, pentru a reeduca o miscare sau un gest.

Exercitiile trebuie urmate cu strictete chiar si de mai multe ori pe zi la indicatia terapeutului, fara intreruperea tratamentului pana la refacerea coordonarii. Trebuie evitate orice contractii inutile si din acest motiv toate repetarile se fac lent, fara fortari suplimentare pentru a nu periclita sau intarzia rezultatul final. Trebuie luata in considerare si componeta audio-vizulala pe care o putem folosi pentru intarirea perceptiilor senzoriale, prin dirijarea verbala corecta a exercitiilor si o eventuala gestica speciala sau chiar desene. Este important sa avem o concentrare maxima din partea pacientului, din acest motiv oboseala ne poate indica sfarsitul unei sedinte de antrenament si reluarea ei in aceiasi zi sau in ziua urmatoare. La inceput nu solicitam foarte mult din forta musculara a pacientului pentru a realiza coordonari eficiente, dar pe parcursul tratamentului putem sa crestem forta musculara si stabilitatea treptat. O forta muscular si o stabilitate buna va genera o miscare a carei viteza de executie si precizie va creste treptat.

Unele din aceste exercitii pot provoca la inceput o exacerbare a simptomelor, creierul si corpul incercând sa se adapteze la nou, insa in timp, cu un antrenament riguros si disciplina se va reusi recuperarea cu succes a coordonari.


Pentru a incepe un tratament de recuperare este necesara programarea telefonica pentru o sedinta de evaluare terapeutica efectuata de catre unul dintre fiziokinetoterapeutii nostri. In cadrul acestei sedinte se vor efectua toate testele neuromusculare si articulare specifice, vei beneficia de consiliere de specialitate si ti se va alcatui planul de tratament individualizat.

Programare sedinta evaluare Informatii sedinta evaluare

Vrei sa discuti fata in fata cu un fiziokinetoterapeut?

Intalneste-te fata in fata cu un fiziokinetoterapeut si discuta despre afectiunile tale. Acesta iti va face toate testele neuromusculare si articulare necesare, te va ajuta sa stabiliti impreuna obiectivele terapeutice si iti va alcatui un plan de tratament personalizat. Vei beneficia de consultanta si indrumare pe toata perioada tratamentului. Lucram doar pe baza de programare si nu vei fi nevoit sa stai nici o clipa in sala de asteptare. E simplu, rapid si eficient!